Kapan Bayi Boleh Minum Air Putih?

Pemberian air putih pada bayi

Air putih sebaiknya baru diberikan saat bayi berusia 6 bulan ke atas. Sebelum 6 bulan, kebutuhan cairan bayi cukup dipenuhi dari ASI.

Di awal pemberian, porsinya pun tidak perlu banyak dan semakin bertambah hingga akhirnya melebihi porsi pemberian ASI pada usia 12 bulan.

Risiko pemberian air putih pada bayi

Pemberian air putih pada bayi di bawah usia 6 bulan dapat membahayakan kesehatan bayi, seperti berikut ini:

1. Perut kembung

Sistem pencernaan bayi belum sempurna dengan kapasitas kecil, sulit mencerna cairan selain ASI sehingga rentan mengalami kembung.

2. Diare

Air minum yang diberikan kepada bayi belum tentu bebas bakteri. Hal ini dapat menyebabkan Infeksi pada saluran pencernaan dan diare yang bisa berisiko fatal pada bayi.

3. Kurang gizi

Apabila bayi merasa perutnya sudah penuh oleh air, ia menjadi malas menyusu sehingga berisiko kekurangan gizi.

4. Keracunan

Air putih yang terlalu banyak dapat menyebabkan kadar garam dalam darah menurun terlalu banyak, sehingga mengganggu keseimbangan elektrolit dalam tubuh.

Waktu pemberian air putih pada bayi

Berikut adalah waktu yang baik untuk mulai memberikan air putih untuk bayi:

1. Saat bayi sudah makan padat

Selingi makan dengan pemberian air putih kurang dari 8 sendok makan untuk menghindari konstipasi

2. Saat bayi mengalami kondisi medis tertentu

Bayi boleh diberikan air putih jika terdapat kondisi medis tertentu dengan rekomendasi dokter

Kebutuhan nutrisi bayi di bawah usia 6 bulan terpenuhi hanya dari ASI sehingga tidak perlu diberikan air putih sebagai tambahan kecuali ada rekomendasi dari dokter.

Khusus bagi Mommy yang memberikan susu formula, perhatikan aturan pembuatan agar susu formula tidak terlalu encer.

FREQUENTLY ASKED QUESTION

Ditulis oleh: Dini Ramdhaniar — Tim penulis Mommy101, disadur dari berbagai sumber.