Tips & Trik

Tips Berhubungan Agar Cepat Hamil

Sedang merencanakan kehamilan? Yuk ketahui masa subur , pola hidup sehat, posisi dan cara berhubungan suami istri ini agar cepat hamil.

Tips melakukan hubungan suami istri

Berikut adalah beberapa hal yang penting untuk diperhatikan ketika berhubungan saat promil:

1. Waktu yang tepat

Lakukanlah hubungan suami istri terutama saat wanita dalam masa paling subur, yaitu dua hari sebelum ovulasi atau sesudah ovulasi.

2. Lakukan secara teratur

Lakukanlah hubungan suami istri secara teratur dan tanpa kontrasepsi setiap 2 sampai 3 hari akan memberi peluang hamil terbaik.

 3. Tidak terlalu mencemaskan ejakulasi suami

Bangunlah mood dengan baik dan jadikan hubungan suami istri sebagai aktivitas yang menyenangkan bagi istri dan suami.

 4. Menghindari Stress

Hindari stress dan lakukan hal menyenangkan selama program hamil, seperti :

  • Kegiatan romantis bersama suami, misalnya candle light dinner di rumah.
  • Rencanakan liburan di masa subur, suasana dan tempat yang baru mungkin akan membuat hubungan suami istri lebih menyenangkan.

Posisi berhubungan suami istri

Meski belum terdapat bukti ilmiah, namun beberapa cara berikut dipercaya meningkatkan peluang hamil:

1. Misionaris

Untuk mengoptimalkan posisi misionaris ini, istri berbaring telentang dengan bantal di bawah pinggul, sehingga panggul terangkat.

Setelah ejakulasi terjadi, istri tetap telentang selama sekitar 20 menit sebelum bangun karena hal ini dapat meningkatkan kemungkinan pembuahan.

2. Doggy Style

Doggy style memiliki kedalaman penetrasi yang sangat baik, kepala penis berada tepat di mulut rahim sehingga sperma dilepaskan dalam posisi optimal untuk menuju rahim.

3. Leg on Shoulder

Adalah dari posisi misionaris dengan cara istri berbaring dan mengangkat kaki di atas bahu suami.

4. Reverse Cow Girl

Variasi lainnya dari posisi woman on top, pada posisi ini istri membelakangi suami.

Posisi ini memungkinkan mengontrol kedalaman penetrasi untuk memastikan rahim berada tepat di atas penis saat ejakulasi.

5. The Wheelbarrow

Pada posisi ini, suami berdiri sambil mengangkat kaki dan melakukan penetrasi dari belakang, posisi badan istri seperti merangkak.

6. Side-by-side Scissors

Pada posisi ini, pasangan saling berhadapan dengan menyilangkan kaki membentuk gunting

Selain romantis dan terasa intim, posisi ini memungkinkan posisi penetrasi yang optimal.

Mitos atau Fakta

Berikut adalah mitos atau fakta seputar posisi berhubungan dan peluang hamil:

Mengangkat kaki

Belum ada bukti bahwa berbaring telentang atau mengangkat kaki dalam waktu lama setelah hubungan seksual akan meningkatkan peluang untuk hamil.

Ditulis oleh : Dini Ramdhaniar – Tim penulis Mommy 101 disadur dari berbagai sumber

Sumber

  1. Tommys. What Sexual Position Best for Getting Pregnant. https://www.tommys.org/pregnancy-information/planning-pregnancy/how-get-pregnant/getting-pregnant-faqs/what-sexual-positions-are-best-getting-pregnant (diakses tanggal 21 Oktober 2021)
  2. Healthy Women. 4 Sex Tips Help You Get Pregnant. 2014. https://www.healthywomen.org/your-health/4-sex-tips-help-you-get-pregnant (diakses tanggal 21 Oktober 2021)
  3. Eivf. Which Sex Position Can Help You Get Pregnant. 2018. https://www.eivf.org/post/which-sex-position-can-help-you-get-pregnant (diakses tanggal 21 Oktober 2021)
  4. Tommys. Timing Sex Pregnancy. https://www.tommys.org/pregnancy-information/planning-pregnancy/how-get-pregnant/timing-sex-pregnancy (diakses tanggal 21 Oktober 2021)
  5. Fertility Week. Timing. 2018. https://www.fertilityweek.org.nz/archive/fertility-week-2018/fertility-topics/timing/ (diakses tanggal 21 Oktober 2021)
  6. Ivfmd. 6 Sex Positions That Can Make It Easier to get Pregnant. 2018. https://www.ivfmd.com/news/6-sex-positions-that-can-make-it-easier-to-get-pregnant-according-to-ob-gyns/ (diakses tanggal 21 Oktober 2021)
  7. Usc Fertility. Improves hances Getting Pregnant. https://uscfertility.org/diy-improve-chances-getting-pregnant/ (diakses tanggal 21 Oktober 2021)

Komentar

TestiMommy

Slide Image
Slide Image
Slide Image
Slide Image
Slide Image

Rentang kelahiran kedua yang cukup jauh, membuat saya sedikit lupa beberapa hal tentang parenting dan pengasuhan bayi. Informasi di website Mommy101 sangat membantu saya mengingat lagi semuanya. Terima kasih.

Eva, Mommy Lubna & Fadlan

New mom, young mom, senior mom, semua mommy wajib punya buku ini karena isinya sangat informatif, menarik, jelas dan padat, tidak ada lagi bingung-bingung soal perawatan bayi yaa moms.

Irsalina, mommy Aubrey dan Arsyila

Sebuah referensi terpercaya untuk ibu dan calon ibu. Sangat bermanfaat untuk panduan sehari-hari.

Mommy Fivi

Di Mommy 101 dari info yg basic sampe yg advanced ada semuah, bener-bener helpful buat first timer Mommy kaya aku. Sempet lupa minum folat acid, untung baca Mommy 101 jadi langsung gercep ambil n telen biar babyku tumbuh sehat. Makasi Mommy 101!

Jessica, Hamil 2 Bulan

Senang ketemu website Mommy101 yang lengkap banget infomasinya. Penyampaiannya ringan, menarik, dan mudah dipahami. Tapi tentu dengan sumber-sumber yang credible (bisa check di refrensinya). Thank you Mommy 101 for making our parenting tasks so much easier.

Sarah, Mommy Shifa